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Todo lo que debes saber sobre el famoso zumo verde

Todo lo que debes saber sobre el famoso zumo verde


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Su mezcla de verduras y frutas, además de deliciosa, es extremadamente energética y nutritiva. Para preparar un buen zumo verde necesitarás una licuadora donde picar y mezclar bien todos los ingredientes. Una picadora de hielo es otro electrodoméstico que viene fenomenal para añadir frescor a esta bebida.

INGREDIENTES

Además de agua (mejor muy fría o con hielo picado), esta bebida carece de azúcar y se compone de vegetales de hoja verde y frutas.

Espinacas, lechuga y apio son algunos vegetales que puedes añadir a tu bebida. Entre las frutas, la mezcla de estas verduras con el plátano, la manzana y la pera hará que esté delicioso.

BENEFICIOS

Este zumo verde es ideal para añadir nutrientes al cuerpo y oxigenarlos. No debes utilizarlo como un sustitutivo de la comida, sino como un complemento. Por ejemplo, a la hora del desayuno o como tentempié a media mañana. Es perfecto para aportar energía y además, un buen saciante.

Puedes añadir un poco de canela, stevia o maca en polvo como condimentos naturales. Y si aún quieres saber más sobre la preparación del zumo de moda, en este enlace encontrarás más detalles para reinventar la bebida del momento. Pruébalo!


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Comentarios:

  1. Dirk

    Esta magnífica idea es solo

  2. Vubar

    Creo que permitirás el error. Puedo probarlo. Escríbeme en PM, discutiremos.

  3. Driden

    Quería hablar contigo, el mío es lo que se debe decir sobre este asunto.

  4. Kirkley

    Creo que cometo errores. Propongo discutirlo. Escríbeme por MP.



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